top of page

Lymfedrainage volgens de methode Vodder is een zachte, ritmische massagetechniek die het lymfestelsel stimuleert. Dit systeem speelt een belangrijke rol in het afvoeren van overtollig vocht en afvalstoffen uit het lichaam.

Lymfedrainage

Wanneer het lymfestelsel minder goed functioneert — bijvoorbeeld na een operatie, blessure, ziekte of bij stress — kan er vochtophoping (oedeem) ontstaan. Lymfedrainage helpt om dit evenwicht te herstellen en ondersteunt het natuurlijke genezingsproces.

Lymfedrainage heeft zowel een herstellend als ontspannend effect op het lichaam. Het kan bijdragen aan:

  • Vermindering van zwellingen en vochtophoping

  • Versneld herstel na blessure of operatie

  • Verbetering van de doorbloeding en vochtdoorstroming

  • Ondersteuning van het immuunsysteem

  • Vermindering van stress en spanningsklachten

Lymfedrainage

Lymfedrainage kan toegepast worden bij verschillende klachten, zoals:

  • Oedeem en zwelling

  • Herstel na operatie of blessure

  • Spierletsels, blauwe plekken en verstuikingen

  • Stressgerelateerde klachten (zoals hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen)

 

https://www.mldv.org/

bottom of page